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安慰和吊唁的四個(gè)禁忌及應(yīng)遵守的四個(gè)原則和方法
發(fā)布人:花圈網(wǎng) 發(fā)布于: 2022/4/12

      安慰遇到失落不幸的人或是進(jìn)行吊唁,真的是不容易的事。即使是很有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人,有時(shí)候也會(huì)因?yàn)槟媚蟛缓梅执缍X(jué)得尷尬或失禮。下邊是關(guān)于安慰和吊唁的四個(gè)禁忌,要記住。

      第一個(gè)是忌諱陳腔濫調(diào),少講一些“場(chǎng)面話(huà)”或自以為是的“安慰話(huà)”,像“時(shí)間可以治療創(chuàng)傷”“還好他沒(méi)有受很多痛苦”“別難過(guò)了,你還有很長(zhǎng)的一輩子呢”等陳腔濫調(diào)的話(huà),對(duì)于喪親的人來(lái)說(shuō),無(wú)濟(jì)于事,說(shuō)些無(wú)關(guān)痛癢,甚至很場(chǎng)面的話(huà)語(yǔ),有時(shí)候不如什么都不說(shuō),緊緊的握住對(duì)方的手,或給她一個(gè)真誠(chéng)的擁抱來(lái)的實(shí)在。

      第二個(gè)禁忌是,安慰和吊唁的語(yǔ)氣避免吱喳細(xì)碎,或是太過(guò)嚴(yán)肅,吱喳細(xì)碎會(huì)令人厭煩,而太過(guò)嚴(yán)肅又會(huì)讓場(chǎng)面拘謹(jǐn)和難過(guò)。

      第三個(gè)禁忌則是不要把吊唁或安慰的對(duì)象當(dāng)成是悲劇的主角,不要用可憐或同情的眼光或口氣來(lái)安慰人家,這樣只會(huì)再次強(qiáng)調(diào)喪親事實(shí),讓對(duì)方更將難過(guò)和陷入悲傷的情境。

      第四個(gè)禁忌是不要閃避或轉(zhuǎn)移喪親這個(gè)事實(shí)。有一些人會(huì)覺(jué)得盡量不要和當(dāng)事人談到親人死亡的事,每次當(dāng)事人要談或想談時(shí),就故意轉(zhuǎn)移話(huà)題,或是故意閃躲或視而不見(jiàn),這樣的行為或許是好意,但是卻可能喪失最佳的悲傷抒發(fā)的好機(jī)會(huì),對(duì)喪親當(dāng)事人不一定是好的。

      至于最佳的慰唁之道,遵守四個(gè)原則和方法,就能達(dá)到安慰的目的,也能消減哀悼者的悲傷。

      第一個(gè)慰唁原則就是,真誠(chéng)的陪伴和自然的安慰。一如往常的和當(dāng)事人講話(huà),不用把他當(dāng)成特別的人,他平常和你的關(guān)系如何,講話(huà)方式如何,就用平常最自然的方式對(duì)待他,讓他感覺(jué)雖然有失落,有悲哀,但是身邊的親友仍然一樣,世界并沒(méi)有全部改變,熟悉而安全的環(huán)境才能給他最好的安全感和后盾支撐。

      第二個(gè)慰唁原則就是真實(shí)或?qū)嶋H的陪伴。有時(shí)候可以嘗試的進(jìn)行邀約:「妳要不要跟我一起去逛逛…」「吃飯時(shí)間到了,一起出去吃個(gè)飯吧!」此時(shí)此刻「要不要一起…」會(huì)比「你應(yīng)該如何如何…」要好的很多。或是在喪禮中或喪禮后,陪伴對(duì)方一起做某一些事,讓他感覺(jué)真實(shí)陪伴和支撐的力量。

      第三個(gè)慰唁方法,就是在對(duì)方想傾訴時(shí),安靜的聽(tīng)她說(shuō),很自然的跟她談著親人以前的種種,不管是好的壞的,這樣能夠讓哀悼者真實(shí)的體認(rèn)過(guò)世親人的存在感,并能讓她確認(rèn)她的失落事實(shí)。

      第四個(gè)慰唁原則是,如果真不知道說(shuō)什么或做什么,有時(shí)候給他一個(gè)最真誠(chéng)的擁抱和握手,都能讓對(duì)方知道你對(duì)他的支持和鼓勵(lì)。肢體動(dòng)作在這個(gè)時(shí)候特別能產(chǎn)生「無(wú)聲勝有聲」的安慰效果。

      助人度過(guò)喪親之痛,是很不容易的事。喪親者會(huì)覺(jué)得一切都得自己承擔(dān),感到非常的孤寂。慰唁喪親者只要用最人性、最同理的方式給予或接受安慰,絕對(duì)能有效陪伴喪親者走過(guò)苦痛,度過(guò)人生苦難。


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